Salada Cesar

Salada Cesar

Salad

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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388.2
calorias
11.8
proteína
16.5
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
388.2
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 764.7 mg 33%
Carboidratos Totais 16.5 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.5%
12.5%
70.0%
Gordura: 264 cal (70.0%)
Proteína: 47 cal (12.5%)
Carboidratos: 66 cal (17.5%)

About Salada Cesar

A Salada Caesar é um prato clássico originário da Itália, conhecido por sua vibrante combinação de alface romana crocante, queijo parmesão saboroso, croutons crocantes e um molho Caesar cremoso. Esta salada deliciosa é geralmente aprimorada com alho, anchovas e um toque de limão para um final picante. Repleto de vitaminas das verduras frescas e dos benefícios adicionais de proteínas do queijo, pode ser uma escolha saudável. No entanto, atente-se às calorias do molho e dos croutons. Seja como acompanhamento ou prato principal, a Salada Caesar traz um sabor de frescor mediterrâneo para a sua mesa!