César

César

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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223.5
calorias
8.2
proteína
9.4
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
223.5
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.4%
14.3%
69.2%
Gordura: 158 cal (69.2%)
Proteína: 32 cal (14.3%)
Carboidratos: 37 cal (16.4%)

About César

Cesear é uma salada deliciosamente crocante que vem das vibrantes tradições culinárias do México. Este prato clássico apresenta alface romana fresca, croutons crocantes, e um tempero picante feito com alho, suco de limão e anchovas. Coberto com queijo Parmesão, Cesear proporciona uma explosão de sabor a cada mordida. Apesar de oferecer uma crocância satisfatória e sabor refrescante, esteja atento às calorias que podem se acumular por conta do molho cremoso. Com uma porção equilibrada, Cesear pode ser uma escolha saudável, repleta de fibras e nutrientes essenciais, tornando-a um complemento perfeito para qualquer refeição!