Cereais integrais Corn Flakes

Cereais integrais Corn Flakes

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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220
calorias
4
proteína
48
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (60g)
Calorias
220
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 4.8 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 80 mcg 400%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 16.2 mg 90%
Potássio 60 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

90.7%
7.6%
1.7%
Gordura: 3 cal (1.7%)
Proteína: 16 cal (7.6%)
Carboidratos: 192 cal (90.7%)

About Cereais integrais Corn Flakes

Os Cereales Integrales Corn Flakes são uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã, feitos a partir de milho integral. Originários de receitas clássicas de cereais, esses flocos mantêm a bondade das fibras, proporcionando um início de dia saudável para o coração. Embalados com vitaminas e minerais essenciais, oferecem uma crocância deliciosa sem adição de açúcares. Perfeitos com leite ou iogurte, também podem ser um ingrediente versátil em suas receitas favoritas. Aproveite os Cereales Integrales Corn Flakes para um café da manhã saudável que alimenta seu corpo e o mantém energizado!