Cornflakes

Cornflakes

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (30 grams) contains 113 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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226
calorias
4.2
proteína
48
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (60g)
Calorias
226
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 408 mg 17%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 5.4 g
proteína 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 2 mg 0%
Ferro 16.2 mg 90%
Potássio 44 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

90.4%
7.9%
1.7%
Gordura: 3 cal (1.7%)
Proteína: 16 cal (7.9%)
Carboidratos: 192 cal (90.4%)

About Cornflakes

Os Cereais Cornflakes são uma opção de café da manhã deliciosa e crocante feita de milho tostado, originária dos Estados Unidos no final do século XIX. Repletos de vitaminas essenciais e minerais como ferro e vitaminas do complexo B, eles proporcionam um ótimo começo para o seu dia. Com baixo teor de açúcar e alto teor de fibra, os Cereais Cornflakes apoiam uma dieta saudável, mantendo-o satisfeito. Aproveite com leite, iogurte ou frutas frescas para um impulso nutritivo que alimenta a sua manhã. Faça de cada dia um ótimo dia com os Cereais Cornflakes!