1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 240.2 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 96.1 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 12.0 g | 42% | |
| Açúcares | 36.0 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60.1 mg | 4% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 360.4 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cereal com frutas secas
Cereal Com Frutas Secas é uma opção deliciosa e nutritiva de café da manhã que combina grãos inteiros crocantes, como aveia e trigo, com uma mistura vibrante de frutas secas, como uvas passas, cranberries e damascos. Essa mistura encantadora se inspira em várias culinárias, celebrando a doçura natural das frutas, além de fornecer vitaminas e minerais essenciais. Rico em fibras, apoia a digestão e promove uma sensação de saciedade, tornando-se uma escolha mais saudável em comparação com cereais açucarados. Além disso, é rápido e fácil de preparar — perfeito para as manhãs corridas. Desfrute de uma tigela satisfatória de Cereal Com Frutas Secas e alimente o seu dia da maneira certa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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