Cereal com frutas secas

Cereal com frutas secas

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
450
calorias
9.6
proteína
96
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
450
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 240 mg 10%
Carboidratos Totais 96 g 34%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 36 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 9.6 mg 53%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

82.5%
8.2%
9.3%
Gordura: 43 cal (9.3%)
Proteína: 38 cal (8.2%)
Carboidratos: 384 cal (82.5%)

About Cereal com frutas secas

Cereal com Frutas Secas é uma deliciosa mistura de grãos saudáveis e dos tesouros mais doces da natureza. Cada mordida apresenta aveia ou cevada crocante, combinada com uma mistura colorida de frutas secas como uvas passas suculentas, cranberries azedos e damascos doces. Originário do coração dos cafés da manhã saudáveis, este cereal oferece um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Rico em fibras e antioxidantes, ele promove a saúde digestiva e aumenta os níveis de energia, tornando-o um começo ideal para o seu dia. Aproveite com leite, iogurte ou até mesmo como um lanche, para um agrado saboroso que nutre tanto o corpo quanto a alma.