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Cereal com flocos de milho

Cereal com flocos de milho

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
220
calorias
4
proteína
48
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (60g)
Calorias
220
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 4.8 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 2 mg 0%
Ferro 16.2 mg 90%
Potássio 60 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

90.7%
7.6%
1.7%
Gordura: 3 cal (1.7%)
Proteína: 16 cal (7.6%)
Carboidratos: 192 cal (90.7%)

About Cereal com flocos de milho

Cereal Com Flocos de Milho é um delicioso café da manhã básico que combina flocos de milho crocantes com ingredientes nutritivos. Originário dos Estados Unidos, este cereal clássico oferece uma textura crocante e é feito de milho integral, rico em vitaminas e minerais essenciais. É baixo em açúcar e rico em fibras, tornando-se uma escolha saudável para o coração que pode ajudar a mantê-lo saciado durante toda a manhã. Combine-o com frutas frescas ou iogurte para um impulso extra de sabor e nutrição! Comece o dia da maneira certa com Cereal Com Flocos de Milho, onde o sabor encontra a saúde em cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.