1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 6.3 mg | 35% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cereal com fatias de banana
Cereal com Fatias de Banana é uma opção deliciosa de café da manhã que combina cereal crocante com a doçura natural das fatias de banana frescas. Originário dos cafés da manhã clássicos do Ocidente, este prato reúne grãos integrais e bananas ricas em potássio, tornando-o não apenas delicioso, mas também nutritivo. Com um equilíbrio satisfatório de carboidratos e fibras, ele alimenta a sua manhã com energia duradoura. Além disso, as bananas são ricas em vitaminas e minerais, apoiando a saúde do coração e a digestão. Se você prefere com leite ou iogurte, o Cereal com Fatias de Banana é uma maneira saudável de começar o seu dia!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
