anéis de cereal

anéis de cereal

Breakfast

Avaliação do Item: 50/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
220
calorias
4
proteína
44
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (60g)
Calorias
220
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 360 mg 15%
Carboidratos Totais 44 g 16%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 24 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 80 mcg 400%
Cálcio 200 mg 15%
Ferro 9 mg 50%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

83.8%
7.6%
8.6%
Gordura: 18 cal (8.6%)
Proteína: 16 cal (7.6%)
Carboidratos: 176 cal (83.8%)

About anéis de cereal

Anéis de Cereal são uma opção de café da manhã deliciosa, feitos de grãos integrais e infundidos com sabores naturais. Originários da clássica culinária americana, esses cereais em forma de anel oferecem uma crocância satisfatória que vai tornar suas manhãs mais brilhantes. Repletos de vitaminas e minerais essenciais, eles fornecem um impulso de energia perfeito para animar o seu dia. Embora algumas variedades possam ter açúcares adicionados, muitas marcas agora oferecem alternativas mais saudáveis, com mais fibras e calorias reduzidas. Seja apreciado com leite, iogurte ou sozinho, Anéis de Cereal são uma maneira saborosa de abraçar um café da manhã equilibrado!