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flocos de farelo de cereal

flocos de farelo de cereal

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
220
calorias
6
proteína
50
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (60g)
Calorias
220
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 10 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 80 mcg 400%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 16 mg 88%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

85.8%
10.3%
3.9%
Gordura: 9 cal (3.9%)
Proteína: 24 cal (10.3%)
Carboidratos: 200 cal (85.8%)

About flocos de farelo de cereal

Cereal Bran Flakes são uma escolha de café da manhã saudável repleta de bondade natural. Feitos de farelo de trigo integral, esses flocos crocantes oferecem uma rica fonte de fibra, ajudando a apoiar a digestão saudável. Originários de práticas tradicionais de fabricação de cereais, eles proporcionam um início encantador para o seu dia. Baixos em açúcar e repletos de vitaminas e minerais essenciais, os Cereal Bran Flakes promovem a saúde cardíaca e o mantêm saciado por mais tempo. Perfeitos para aqueles que buscam uma opção nutritiva e deliciosa, podem ser apreciados com leite, iogurte ou frutas frescas. Eleve seu café da manhã com os Cereal Bran Flakes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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