Blog Research API Download App
Atum do século com repolho de neve

Atum do século com repolho de neve

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.5%
42.0%
47.4%
Gordura: 142 cal (47.4%)
Proteína: 126 cal (42.0%)
Carboidratos: 31 cal (10.5%)

About Atum do século com repolho de neve

O Century Tuna com Repolho Chinês é uma deliciosa mistura de atum premium e crocante repolho chinês, combinando o melhor da culinária filipina. Este prato saboroso é embalado com proteínas do atum, que também é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e o bem-estar geral. O repolho chinês crocante adiciona uma textura refrescante e vitaminas essenciais. Perfeito para uma refeição leve ou um lanche nutritivo, Century Tuna com Repolho Chinês não é apenas saboroso, mas também uma escolha inteligente para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável. Aproveite um pedaço de bondade em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.