1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
61.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 103.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.2 g | 15% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 49.5 mg | 3% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 480.5 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grated carrots
Cenoura Ralada é uma salada vibrante e refrescante feita principalmente com cenouras raladas, um prato tradicional da culinária brasileira. Este prato frequentemente inclui uma pitada de suco de limão, um toque de azeite e às vezes uma pitada de ervas frescas para dar um impulso extra de sabor. Rico em nutrientes essenciais, Cenoura Ralada é rico em vitaminas A e C, promovendo uma pele e visão saudáveis. Sua doçura natural a torna uma adição encantadora a qualquer refeição, enquanto seu teor de fibras auxilia na digestão. Perfeito como acompanhamento ou um lanche leve, Cenoura Ralada traz sabor e nutrição à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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