1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 138.1 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 7.4 g | 26% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cooked carrot
Cenoura Cozida é um prato brasileiro delicioso que apresenta cenouras cozidas tenras que são tanto nutritivas quanto versáteis. Rico em vitaminas A e C, estes vegetais vibrantes são conhecidos por seus benefícios à saúde, incluindo a promoção da boa visão e o fortalecimento do sistema imunológico. Tradicionalmente servida como acompanhamento, a Cenoura Cozida pode acompanhar várias refeições ou ser consumida sozinha como um lanche leve. Com sua doçura natural realçada por uma pitada de sal ou ervas, esta preparação simples transforma cenouras comuns em uma adição deliciosamente saudável a qualquer mesa. Desfrute da Cenoura Cozida por um sabor do Brasil e um impulso de bondade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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