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Salsão Tanimura and Antle

Salsão Tanimura and Antle

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
33.3
calorias
1.7
proteína
7.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
33.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 190.5 mg 8%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 3.1 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 619.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

71.5%
17.1%
11.3%
Gordura: 4 cal (11.3%)
Proteína: 6 cal (17.1%)
Carboidratos: 28 cal (71.5%)

About Salsão Tanimura and Antle

Aipo Tanimura And Antle é um vegetal crocante e refrescante, ideal para adicionar uma textura crocante às suas refeições. Com suas origens profundamente enraizadas nos exuberantes campos da Califórnia, esta variedade possui talos verdes vibrantes e um sabor suave e delicioso. Rico em vitaminas A, C e K, o aipo promove uma digestão saudável e apoia a hidratação, tornando-o um lanche fantástico com baixas calorias. Seja apreciado cru em saladas, misturado em smoothies ou salteado em pratos cozidos, o Aipo Tanimura And Antle é um ingrediente versátil que eleva suas criações culinárias enquanto nutre seu corpo. Aproveite a crocância!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.