1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho refogado
O Stir-Fry de Aipo é um prato vibrante e delicioso que destaca a frescura do aipo fresco. Comum na culinária asiática, este stir-fry rápido e fácil combina aipo tenro com pimentões coloridos, cenouras crocantes e alho aromático para um explosão de sabor. Misturado com molho de soja leve ou óleo de gergelim, não só é satisfatório, mas também uma opção saudável. Rico em vitaminas e fibras, o aipo ajuda na digestão e dá ao seu corpo um impulso refrescante. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Stir-Fry de Aipo é uma maneira fantástica de desfrutar de vegetais nutritivos com um toque encantador!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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