1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de aipo, frutas e nozes
Salada de Aipo, Frutas e Nozes é um prato refrescante e nutritivo que combina a crocância do aipo, frutas sazonais doces e nozes crocantes. Cheio de sabores, esta deliciosa salada apresenta maçãs, uvas e nozes, tornando-a perfeita para um almoço leve ou um acompanhamento vibrante em qualquer encontro. Originária da culinária clássica americana, ela destaca a versatilidade de ingredientes frescos. Rica em fibras, vitaminas e gorduras saudáveis, esta salada apoia a saúde do coração e fortalece o sistema imunológico. Aproveite a crocância deliciosa e o sabor refrescante da Salada de Aipo, Frutas e Nozes como uma adição saudável à sua refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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