sopa de grão de bico

sopa de grão de bico

Soup

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
9.4
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.6%
19.5%
21.9%
Gordura: 42 cal (21.9%)
Proteína: 37 cal (19.5%)
Carboidratos: 113 cal (58.6%)

About sopa de grão de bico

A Sopa de Grão-de-bico é um prato robusto e nutritivo que combina grão-de-bico, vegetais vibrantes e especiarias aromáticas. Originária da culinária mediterrânea, esta sopa encantadora é rica em proteínas e fibras, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição saudável. Com a riqueza do alho, o calor do cominho e um toque de limão, a Sopa de Grão-de-bico não só satisfaz o seu paladar, mas também apoia o seu bem-estar. Seja desfrutada como um almoço leve ou um jantar reconfortante, a Sopa de Grão-de-bico é um abraço saboroso em uma tigela!