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Chives

Chives

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (10 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
75
calorias
8.2
proteína
11
carboidratos
1.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
75
% Valor Diário*
Gordura Total 1.8 g 2%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.5 mg 0%
Carboidratos Totais 11 g 4%
Fibra Alimentar 6.2 g 22%
Açúcares 4.8 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 230 mg 17%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 740 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

47.3%
35.3%
17.4%
Gordura: 16 cal (17.4%)
Proteína: 32 cal (35.3%)
Carboidratos: 44 cal (47.3%)

About Chives

O cebolinho é uma erva verde vibrante comumente conhecida como cebolinha, celebrada em diversas culinárias, especialmente em pratos franceses e asiáticos. Está repleto de vitaminas A, C e K, oferecendo um sabor delicioso enquanto impulsiona a sua saúde imunológica. Rico em antioxidantes, o cebolinho ajuda na digestão e promove a saúde do coração. Seja utilizado fresco em saladas, como guarnição para sopas ou misturado em mergulhos cremosos, esta erva versátil adiciona um leve toque de cebola a qualquer refeição. Abrace o cebolinho para um toque fresco e um impulso nutritivo às suas criações culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.