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Red Onion

Red Onion

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
80
calorias
2.2
proteína
18.6
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
80
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 18.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 8.4 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 46 mg 3%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 292 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

87.5%
10.4%
2.1%
Gordura: 1 cal (2.1%)
Proteína: 8 cal (10.4%)
Carboidratos: 74 cal (87.5%)

About Red Onion

A Cebola Roxa é uma cebola vermelha vibrante apreciada por seu sabor rico e cor deslumbrante. Originária de regiões da Europa e América do Sul, esta cebola adiciona uma crocância encantadora a saladas, salsas e pratos gourmet. Rica em antioxidantes e vitaminas, a Cebola Roxa promove a saúde cardíaca e melhora a função imunológica. Sua doçura natural a torna uma escolha perfeita para grelhar ou em conserva. Não apenas uma estrela culinária, é uma escolha nutritiva que eleva qualquer refeição enquanto apoia sua jornada de bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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