Ceasar **Note:** This is a proper noun and should not be translated.
Appetizer
1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ceasar **Note:** This is a proper noun and should not be translated.
O César é uma salada clássica que mistura alface romana crocante com croutons crocantes, uma pitada de queijo parmesão e um molho cremoso feito de ovos, alho, anchovas e suco de limão. Originária do México no início do século XX, este prato se tornou um item essencial na culinária americana. Embora seja rico em sabor, o molho pode ser alto em calorias e gordura, mas também fornece nutrientes essenciais como vitaminas A e C das folhas verdes. Desfrutar de uma salada César pode ser uma forma deliciosa de se permitir um agrado enquanto ainda incorpora vegetais frescos em sua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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