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pimenta caiena

pimenta caiena

Spice

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
809.5
calorias
28.6
proteína
142.9
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
809.5
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 142.9 g 51%
Fibra Alimentar 66.7 g 238%
Açúcares 23.8 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 381.0 mg 29%
Ferro 19.0 mg 105%
Potássio 5095.2 mg 108%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

53.3%
10.7%
36.0%
Gordura: 386 cal (36.0%)
Proteína: 114 cal (10.7%)
Carboidratos: 571 cal (53.3%)

About pimenta caiena

A Pimenta Caiena é uma fruta vibrante e picante da planta Capsicum annuum, nativa da América Central e do Sul. Rica em capsaicina, ela não só adiciona calor aos pratos, mas também oferece numerosos benefícios à saúde, como estimular o metabolismo e promover a saúde do coração. Comumente encontrada em culinárias picantes como a mexicana e indiana, a pimenta caiena também contém vitaminas A, C e E, juntamente com importantes antioxidantes. Embora possa auxiliar na digestão e melhorar a circulação, o excesso pode irritar o estômago. Portanto, polvilhe com sabedoria e aproveite o toque picante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.