cayenne

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Snack

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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809.5
calorias
28.6
proteína
142.9
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
809.5
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 142.9 g 51%
Fibra Alimentar 66.7 g 238%
Açúcares 23.8 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 381.0 mg 29%
Ferro 19.0 mg 105%
Potássio 5095.2 mg 108%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

53.3%
10.7%
36.0%
Gordura: 386 cal (36.0%)
Proteína: 114 cal (10.7%)
Carboidratos: 571 cal (53.3%)

About cayenne

Pimenta Caiena é uma pimenta chili ardente conhecida por sua cor vermelha vibrante e calor intenso. Originária das Américas, é um ingrediente essencial em várias culinárias, especialmente em pratos apimentados como na culinária cajun e crioula. Repleta de benefícios para a saúde, a pimenta caiena contém capsaicina, que pode aumentar o metabolismo e ajudar no alívio da dor. É rica em vitaminas A, C e E, contribuindo para um sistema imunológico saudável. Embora seu calor possa ser intenso, usar pimenta caiena com moderação pode realçar o sabor sem sobrecarregar o paladar. Dê um toque especial ao seu próximo prato com esse superalimento versátil!