1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 40.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 67.2 mg | 5% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 362.7 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cavolo Rosso
Cavolo Rosso é um repolho roxo vibrante, apreciado por sua textura crocante e sabor apimentado. Originário da Europa, ele enfeita saladas e acompanhamentos em diversas cozinhas. Rico em vitaminas C e K, é um antioxidante poderoso, promovendo a saúde do coração e a digestão. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, o Cavolo Rosso é perfeito para aqueles que buscam uma adição nutritiva às suas refeições. Seja refogado, fermentado, ou apreciado cru, este vegetal colorido realça tanto o sabor quanto o bem-estar em cada prato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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