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cavatappi

cavatappi

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 60.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
606.9
calorias
21.1
proteína
121.2
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (170g)
Calorias
606.9
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8.5 mg 0%
Carboidratos Totais 121.2 g 44%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 4.6 g
proteína 21.1 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 34 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 204 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.9%
14.3%
3.8%
Gordura: 22 cal (3.8%)
Proteína: 84 cal (14.3%)
Carboidratos: 484 cal (81.9%)

About cavatappi

Cavatapi é uma forma adorável de massa, que lembra pequenos parafusos, perfeita para segurar molhos e sabores. Originária da culinária italiana, esta massa versátil é comumente feita com semolina de trigo duro, oferecendo uma textura firme e um sabor rico. Rica em carboidratos para energia, o cavatapi combina lindamente com uma variedade de ingredientes — desde molhos de carne robustos até vegetais vibrantes. Enquanto pode ser indulgente quando coberto com molhos cremosos, também pode ser uma opção saudável quando misturado com ingredientes frescos e molhos leves. Então, na próxima vez que estiver com vontade de massa, o cavatapi oferece tanto sabor quanto diversão em seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.