Salada de legumes grelhados

Salada de legumes grelhados

Lunch

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorias
9.4
proteína
33.0
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.4%
12.6%
43.0%
Gordura: 127 cal (43.0%)
Proteína: 37 cal (12.6%)
Carboidratos: 132 cal (44.4%)

About Salada de legumes grelhados

A Salada Cava Veggie é uma mistura vibrante de ingredientes frescos e saudáveis, inspirada na culinária mediterrânea. Cada tigela apresenta alface crocante e verduras mistas, cobertas com pepino crocante, tomates uva doces e legumes sazonais assados. Uma pitada de queijo feta cremoso e tangy adiciona uma riqueza cremosa, enquanto um fio de vinagrete leve une todos os sabores. Cheia de vitaminas e fibras, esta salada não apenas é refrescante, mas também é uma opção saudável para o coração que é perfeita para qualquer refeição. Aproveite os deliciosos sabores do Mediterrâneo a cada mordida!