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Tigela de vegetais apimentados da cava

Tigela de vegetais apimentados da cava

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (400 grams) contains 540 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
319.5
calorias
14.8
proteína
26.6
carboidratos
17.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
319.5
% Valor Diário*
Gordura Total 17.8 g 22%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.8 mg 5%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 26.6 g 9%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.6 g
proteína 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 473.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.7%
18.2%
49.2%
Gordura: 160 cal (49.2%)
Proteína: 59 cal (18.2%)
Carboidratos: 106 cal (32.7%)

About Tigela de vegetais apimentados da cava

A Taça de Vegetais Picantes da Cava é uma celebração vibrante dos sabores mediterrâneos, repleta de vegetais frescos, harissa picante e uma variedade de coberturas crocantes. Mergulhe em uma mistura saudável de couve e rúcula, equilibrada com grãos ricos em nutrientes e grão-de-bico rico em proteínas. Finalizado com queijo feta tangy e cebolas em conserva zesty, esta taça oferece um chute delicioso a cada mordida. Não só está repleta de antioxidantes e vitaminas, mas também atende a uma variedade de preferências dietéticas, tornando-a uma escolha deliciosamente saudável para qualquer refeição. Abrace os sabores audaciosos e a bondade nutritiva da Taça de Vegetais Picantes da Cava hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.