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Tigela de cava com alface e frango

Tigela de cava com alface e frango

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorias
23.7
proteína
17.8
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
266.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 473.4 mg 20%
Carboidratos Totais 17.8 g 6%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 3.0 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.9%
38.5%
32.5%
Gordura: 80 cal (32.5%)
Proteína: 94 cal (38.5%)
Carboidratos: 71 cal (28.9%)

About Tigela de cava com alface e frango

Tigela de Cava com Alface e Frango é um prato vibrante e saboroso que combina alface fresca e crocante com frango grelhado macio e marinado. Enraizado na culinária mediterrânea, esta tigela traz uma mistura de sabor e nutrição, apresentando coberturas como tomates suculentos, feta cremoso e tzatziki picante. Rico em proteínas e fibras, é uma opção saudável para qualquer refeição, proporcionando um equilíbrio de nutrientes enquanto controla as calorias. Perfeito para o almoço ou jantar, essa tigela não é apenas deliciosa—é uma escolha nutritiva que nutre seu corpo com ingredientes saudáveis. Aproveite um sabor do Mediterrâneo direto na sua tigela!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.