1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 60 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 598 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de couve-flor
Arroz de Couve-flor é uma alternativa deliciosa e nutritiva ao arroz tradicional, feita a partir de couve-flor finamente picada. Esta opção versátil e sem grãos vem do movimento da culinária saudável, sendo ideal para dietas com baixo teor de carboidratos e sem glúten. Rico em vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, o Arroz de Couve-flor promove a digestão e apoia o bem-estar geral. Absorve facilmente sabores, tornando-se uma base perfeita para uma variedade de pratos, desde salteados até assados. Aproveite os benefícios do Arroz de Couve-flor e transforme suas refeições em uma experiência culinária mais saudável!
