1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 44.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 446.3 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de couve-flor
Arroz de Couve-flor é uma alternativa versátil e com baixo teor de carboidratos aos grãos tradicionais feita a partir de floretes de couve-flor finamente picados. Originário de dietas com baixo teor de carboidratos, este prato encantador traz um sabor sutil e noz às suas refeições. Rico em vitaminas C e K, é rico em fibras e baixo em calorias, tornando-o uma escolha perfeita para quem busca um estilo de vida saudável. Fácil de preparar, é perfeito para refogados, tigelas de grãos ou como acompanhamento, permitindo que você saboreie sua culinária favorita sem os carboidratos. Aproveite o bem do arroz de couve-flor e eleve suas refeições hoje!
