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embrulho de couve-flor

embrulho de couve-flor

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
317.5
calorias
12.7
proteína
31.7
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 4.8 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.5%
15.8%
44.6%
Gordura: 143 cal (44.6%)
Proteína: 50 cal (15.8%)
Carboidratos: 126 cal (39.5%)

About embrulho de couve-flor

Wrap de Couve-flor é uma alternativa deliciosa e nutritiva às tortilhas tradicionais. Feito de couve-flor finamente picada, ele é naturalmente baixo em carboidratos e sem glúten, sendo perfeito para aqueles com restrições alimentares. Originário do vibrante mundo da alimentação saudável, este wrap versátil é rico em fibras, vitaminas e minerais. Preencha-o com seus vegetais favoritos, proteínas magras e um fio de molho para uma refeição suculenta que não é apenas satisfatória, mas também ajuda você a manter uma dieta equilibrada. Desfrute de uma mordida sem culpa com o Wrap de Couve-flor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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