1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve-flor com tahine
Linguine de Couve-flor é uma alternativa leve e nutritiva à massa tradicional, elaborada a partir de couve-flor finamente ralada e misturada com ingredientes saudáveis. Originário do coração da culinária italiana, este prato mantém todos os sabores reconfortantes que amamos, ao mesmo tempo que oferece uma reviravolta com baixo teor de carboidratos e sem glúten. Rico em fibras, vitaminas e minerais, o linguine de couve-flor auxilia na digestão e fortalece o sistema imunológico, tornando-se uma escolha ideal para uma alimentação saudável. Misturado com legumes frescos, um fio de azeite e uma pitada de ervas, esta refeição vibrante satisfaz desejos sem culpa. Mergulhe em uma tigela de linguine de couve-flor e desfrute de um sabor delicioso e saudável.
