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Asas de couve-flor

Asas de couve-flor

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorias
8.0
proteína
32.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 4.8 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.1%
10.5%
47.4%
Gordura: 144 cal (47.4%)
Proteína: 32 cal (10.5%)
Carboidratos: 128 cal (42.1%)

About Asas de couve-flor

Asas de Couve-flor são um twist delicioso e inovador nas asas tradicionais, feitas de floretes de couve-flor macios envolvidos em um molho ousado e saboroso. Originárias do movimento à base de plantas, essas mordidas são inspiradas na culinária clássica americana enquanto abraçam um estilo de vida mais saudável. Repletas de vitaminas e minerais, as asas de couve-flor oferecem uma alternativa mais leve às asas fritas, proporcionando uma crocância satisfatória sem culpa. Seja envoltas em molho picante de búfalo ou regadas com molho barbecue agridoce, são perfeitas para noites de jogo ou um lanche saudável. Indulge no sabor sem comprometer a nutrição com essas Asas de Couve-flor que agradam a todos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.