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Tater tots de couve-flor

Tater tots de couve-flor

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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305.6
calorias
8.3
proteína
41.7
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
305.6
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 5.6 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
10.2%
38.5%
Gordura: 125 cal (38.5%)
Proteína: 33 cal (10.2%)
Carboidratos: 166 cal (51.3%)

About Tater tots de couve-flor

Cauliflower Tater Tots são uma deliciosa e saudável reviravolta em um clássico favorito. Feitos com couve-flor macia ralada, queijo cheddar forte e uma mistura de temperos picantes, esses petiscos em tamanho pequeno têm um sabor salgado. Originários do gênero de comfort food, oferecem uma alternativa mais saudável aos tradicionais tater tots de batata, com menos carboidratos e repletos de fibras e nutrientes. Assados até atingirem a perfeição dourada, eles não são apenas crocantes por fora, mas também fofinhos por dentro, tornando-os o lanche ou acompanhamento perfeito. Deleite-se com esta delícia nutritiva sem comprometer—Cauliflower Tater Tots estão aqui para encantar seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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