1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.2 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 80.0 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de couve-flor com manteiga
O Arroz de Couve-flor com Manteiga é um prato deliciosamente cremoso que transforma a simples couve-flor em uma alternativa ao arroz. Este prato apresenta couve-flor ralada refogada à perfeição, enriquecida com uma generosa porção de manteiga que adiciona um sabor rico, tornando-o irresistível. Originário da cozinha moderna com baixo teor de carboidratos, é um favorito entre aqueles que procuram opções mais saudáveis. Rico em vitaminas C e K, e significativamente mais baixo em carboidratos do que o arroz tradicional, é uma escolha inteligente para quem procura uma alimentação mais leve sem sacrificar o sabor. Aproveite este prato acompanhante satisfatório que não é apenas saudável, mas também incrivelmente versátil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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