Arroz de couve-flor com manteiga

Arroz de couve-flor com manteiga

Side Dish

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorias
3.2
proteína
8.0
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

22.0%
8.8%
69.2%
Gordura: 100 cal (69.2%)
Proteína: 12 cal (8.8%)
Carboidratos: 32 cal (22.0%)

About Arroz de couve-flor com manteiga

O Arroz de Couve-flor com Manteiga é um prato deliciosamente cremoso que transforma a simples couve-flor em uma alternativa ao arroz. Este prato apresenta couve-flor ralada refogada à perfeição, enriquecida com uma generosa porção de manteiga que adiciona um sabor rico, tornando-o irresistível. Originário da cozinha moderna com baixo teor de carboidratos, é um favorito entre aqueles que procuram opções mais saudáveis. Rico em vitaminas C e K, e significativamente mais baixo em carboidratos do que o arroz tradicional, é uma escolha inteligente para quem procura uma alimentação mais leve sem sacrificar o sabor. Aproveite este prato acompanhante satisfatório que não é apenas saudável, mas também incrivelmente versátil!