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Puffs de Couve-flor

Puffs de Couve-flor

Snack

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1101.7
calorias
16.9
proteína
135.6
carboidratos
59.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
1101.7
% Valor Diário*
Gordura Total 59.3 g 76%
Gordura Saturada 8.5 g 42%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1610.2 mg 70%
Carboidratos Totais 135.6 g 49%
Fibra Alimentar 8.5 g 30%
Açúcares 8.5 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 84.7 mg 6%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 423.7 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.4%
5.9%
46.7%
Gordura: 533 cal (46.7%)
Proteína: 67 cal (5.9%)
Carboidratos: 542 cal (47.4%)

About Puffs de Couve-flor

Bolinhas de Couve-flor são um petisco delicioso e nutritivo feito de couve-flor fofa e macia, misturada com um toque de queijo e ervas aromáticas. Originárias de cozinhas conscientes da saúde, essas guloseimas em tamanho de mordida oferecem uma reviravolta encantadora na comida reconfortante tradicional. Baixas em carboidratos e ricas em vitaminas, as Bolinhas de Couve-flor são uma alternativa fantástica para aqueles que procuram se deliciar sem culpa. Assadas até a perfeição dourada, proporcionam uma crocância satisfatória sem calorias extras. Perfeitas como aperitivo de festa ou como um petisco saudável, são uma forma saborosa de incluir esses vegetais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.