1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cauliflower Potato Subji
O Subji de Couve-Flor e Batata é um prato vegetariano delicioso da culinária indiana, que combina floretes macios de couve-flor e batatas robustas com uma variedade de especiarias aromáticas. Esse colorido refogado é enriquecido com açafrão, cominho e folhas de caril, criando uma experiência aromática e saborosa. Rico em vitaminas C e K, é baixo em calorias, mas rico em fibras, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite com roti quente ou arroz basmati aromático, e saboreie a bondade completa deste prato reconfortante que certamente agradará a todos à mesa!
