1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.5 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 25 mg | 8% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 25 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pastel de couve-flor
O Bolinho de Couve-Flor é um prato delicioso e nutritivo à base de plantas, feito principalmente com couve-flor fresca, misturada com ingredientes saudáveis como aveia, alho e ervas. Originário da cozinha vegetariana moderna, este bolinho versátil oferece uma reviravolta encantadora nos sabores tradicionais. Rico em vitaminas e fibras, é baixo em calorias e ao mesmo tempo satisfatório, tornando-se uma escolha fantástica para quem procura desfrutar de uma refeição saudável. Livre de glúten e facilmente adaptável, o Bolinho de Couve-Flor pode ser servido sozinho ou como uma adição satisfatória a hambúrgueres e saladas. Aproveite um prazer sem culpa que é ao mesmo tempo saboroso e bom para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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