massa de couve-flor

massa de couve-flor

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
11.8
proteína
47.1
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

65.3%
16.3%
18.4%
Gordura: 53 cal (18.4%)
Proteína: 47 cal (16.3%)
Carboidratos: 188 cal (65.3%)

About massa de couve-flor

A massa de couve-flor é uma alternativa deliciosa e nutritiva à massa tradicional, feita a partir de couve-flor finamente misturada, farinha de amêndoa e temperos saudáveis. Originária do coração do movimento culinário consciente da saúde, este prato abraça a essência do conforto alimentar ao oferecer uma opção com menos carboidratos. Rica em vitaminas C e K, e repleta de fibras, a massa de couve-flor promove a saúde digestiva e sustenta os níveis de energia. Perfeita para dietas sem glúten e estilos de vida vegan, ela absorve facilmente os sabores de molhos e coberturas, tornando-se uma base versátil para seus pratos favoritos. Aproveite uma refeição que satisfaz tanto seus desejos quanto seu bem-estar!