1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 512.0 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve-flor frita
A Couve-flor Frita é um prato delicioso e crocante que transforma este vegetal versátil em uma delícia saborosa. Feito com floretes de couve-flor frescos, envoltos em uma mistura de especiarias e massa antes de serem fritos de forma experta, oferece uma crocância perfeita a cada mordida. Originária da culinária indiana, é frequentemente servida como um petisco ou aperitivo popular, trazendo sabores marcantes à mesa. Rico em vitaminas C e K, a couve-flor é uma opção de baixa caloria e rica em fibras, fazendo desta fritura não só saborosa, mas também uma escolha mais saudável em comparação com petiscos fritos tradicionais. Aproveite como um indulgência sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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