bolinhos de couve-flor

bolinhos de couve-flor

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Avaliação do Item: 67/100

1 serving (85 grams) contains 185 calories, 3.4 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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185.3
calorias
3.4
proteína
18.6
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (85g)
Calorias
185.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 4.3 g
Colesterol 9.3 mg 3%
Sódio 277.1 mg 12%
Carboidratos Totais 18.6 g 6%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 0.9 g
proteína 3.4 g 6%
Vitamina D 3.4 mcg 17%
Cálcio 28.1 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 135.2 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.8%
7.3%
52.9%
Gordura: 99 cal (52.9%)
Proteína: 13 cal (7.3%)
Carboidratos: 74 cal (39.8%)

About bolinhos de couve-flor

Bolinhos de Couve-Flor são porções crocantes e douradas feitas com couve-flor fresca, ervas aromáticas saborosas e um toque de queijo. Originários de diversas culinárias, eles misturam a essência de petiscos salgados tradicionais com um toque contemporâneo. Rica em fibras e vitaminas, essa fritada oferece uma alternativa nutritiva a alimentos fritos mais pesados. Com uma crocância deliciosa e um centro macio e delicado, eles se tornam um aperitivo irresistível ou acompanhamento. Aproveite-os com um molho zesty para um tratamento delicioso que é saudável e satisfatório!