1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 600 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve-flor frito
Frito de Couve-flor é uma reviravolta encantadora no arroz frito tradicional, apresentando floretes robustos de couve-flor como ingrediente principal. Este prato tem origem na culinária asiática, trazendo uma explosão de sabores com molho de soja, vegetais crocantes e alho e gengibre aromáticos. Rico em nutrientes, a couve-flor fornece vitaminas essenciais enquanto é baixa em calorias e carboidratos, sendo uma opção fantástica para uma dieta saudável. É uma forma deliciosa de desfrutar de uma refeição satisfatória sem culpa, perfeita para aqueles que desejam reduzir os carboidratos enquanto saboreiam sabores intensos. Aproveite uma tigela colorida e vibrante de Frito de Couve-flor hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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