1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.5 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa cremosa de couve-flor
A Sopa Cremosa de Couve-flor é uma mistura deliciosa de couve-flor macia, alho e cebola, cozidos na perfeição em caldo de legumes rico. Inspirada em pratos clássicos reconfortantes, esta sopa aveludada oferece uma textura cremosa deliciosa sem a necessidade de creme pesado. Rica em nutrientes, a couve-flor é uma excelente fonte de fibra, vitaminas C e K, tornando este prato não apenas delicioso, mas também um deleite sem culpa. Com seu sabor salgado e ingredientes saudáveis, a Sopa Cremosa de Couve-flor é perfeita para uma noite aconchegante em casa ou como uma entrada saudável para qualquer refeição. Aproveite o calor numa tigela!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
