1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bolo de couve-flor
O Bolo de Couve-Flor é um prato delicioso e inovador que mistura os sabores terrosos da couve-flor fresca com uma seleção de especiarias vibrantes e ingredientes saudáveis. Originário de experimentos culinários criativos, este bolo combina o conforto da panificação tradicional com um toque saudável. Feito com couve-flor finamente ralada, farinha de amêndoas e um toque de alho, é baixo em carboidratos e sem glúten, tornando-se um deleite sem culpa. Rico em fibras e antioxidantes, esta iguaria salgada é perfeita como lanche ou acompanhamento. Desfrute o Bolo de Couve-Flor quente, regado com um molho leve de iogurte, e experimente uma reviravolta encantadora em seus sabores favoritos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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