1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 52.4 mg | 4% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 711.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Base de couve-flor
A Base de Couve-flor é uma alternativa deliciosa e versátil feita a partir de couve-flor fresca, oferecendo uma solução com baixo teor de carboidratos e sem glúten para os seus pratos favoritos. Originária das tendências culinárias criativas, esta base pode ser usada em tudo, desde crostas de pizza até risotos cremosos. Rica em vitaminas essenciais e minerais, é uma excelente fonte de fibras, promovendo a saúde digestiva e mantendo a sensação de saciedade por mais tempo. Com seu sabor suave, a Base de Couve-flor absorve facilmente especiarias e molhos, tornando-a perfeita para qualquer culinária. Desfrute de uma abordagem sem culpa para comidas reconfortantes que nutrem seu corpo enquanto aguçam suas papilas gustativas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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