Curry de couve-flor e camarão-rei

Curry de couve-flor e camarão-rei

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
18.9
proteína
14.2
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.4%
37.8%
33.8%
Gordura: 67 cal (33.8%)
Proteína: 75 cal (37.8%)
Carboidratos: 56 cal (28.4%)

About Curry de couve-flor e camarão-rei

O Curry de Couve-Flor e Camarão-Rei é um prato delicioso que combina floretes de couve-flor macios e suculentos camarões-rei, todos cozidos em uma base de leite de coco rico e aromático. Originário das vibrantes tradições culinárias do Sudeste Asiático, este curry é infundido com especiarias perfumadas como açafrão, cominho e coentro, criando uma harmoniosa mistura de sabores. Não só é delicioso, mas também é rico em nutrientes – a couve-flor é uma ótima fonte de fibra e vitaminas, enquanto os camarões-rei oferecem proteína magra. Aproveite este prato reconfortante e saudável que é perfeito para qualquer ocasião!