1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.5 g | ||
| proteína | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 52.4 mg | 4% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 711.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve-flor e frango grelhado
Couve-flor e Frango Grelhado é um prato delicioso e nutritivo que combina frango macio e marinado com floretes de couve-flor assados. Inspirado na cozinha mediterrânea, esta refeição não só é saborosa, mas também rica em benefícios para a saúde. A couve-flor é um vegetal com baixo teor de carboidratos, rico em vitaminas C e K, enquanto o frango grelhado fornece proteínas magras essenciais para a reparação e crescimento muscular. Juntos, eles criam um equilíbrio satisfatório, perfeito para quem procura comer de forma mais saudável sem sacrificar o sabor. Deleite-se com este prato vibrante e desfrute de um festim sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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