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Couve-flor e brócolis misturados

Couve-flor e brócolis misturados

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
52.2
calorias
4.3
proteína
10.4
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
52.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 44.8 mg 1%
Carboidratos Totais 10.4 g 3%
Fibra Alimentar 4.9 g 17%
Açúcares 3.6 g
proteína 4.3 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.7 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 471.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

64.8%
26.8%
8.4%
Gordura: 5 cal (8.4%)
Proteína: 17 cal (26.8%)
Carboidratos: 41 cal (64.8%)

About Couve-flor e brócolis misturados

Couve-flor e Brócolis Misturados é uma mistura vibrante de dois vegetais ricos em nutrientes, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabor e crocância. Originário da culinária mediterrânea, esta mistura combina o sabor suave e amendoado da couve-flor com as notas ligeiramente picantes do brócolis. Repleto de vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, apoia a saúde do coração e reforça o sistema imunológico. Baixo em calorias e rico em nutrientes, é uma escolha versátil para qualquer refeição, seja cozido no vapor, assado ou refogado. Aproveite a frescura e inúmeros benefícios para a saúde da mistura de Couve-flor e Brócolis hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.