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Tofu marinado em caldeirão

Tofu marinado em caldeirão

Protein

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 12.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
295.2
calorias
29.8
proteína
6.0
carboidratos
17.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
295.2
% Valor Diário*
Gordura Total 17.9 g 22%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 6.0 g 2%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 2.9 g
proteína 29.8 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.9%
39.2%
52.9%
Gordura: 161 cal (52.9%)
Proteína: 119 cal (39.2%)
Carboidratos: 24 cal (7.9%)

About Tofu marinado em caldeirão

O Tofu Marinado Cauldren é uma delícia saborosa à base de plantas, perfeita para qualquer refeição. Criado com tofu orgânico, ele é marinado em uma mistura rica de molho de soja, alho, gengibre e um toque de gergelim. Inspirada na culinária asiática, essa proteína versátil captura o sabor autêntico mantendo-se saudável. Com poucas calorias e uma ótima fonte de proteína à base de plantas, o Tofu Marinado Cauldren não é apenas saboroso, mas também uma ótima escolha para quem busca nutrir o corpo. Seja refogado, grelhado ou misturado em uma salada, é uma adição deliciosa que dá vida aos seus pratos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.