1 serving (150 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 34.7 g | 69% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe-gato frito
O Peixe-Gato Frito é uma deliciosa iguaria do Sul, apresentando filés de peixe-gato macios e flocados cobertos por uma crosta crocante e dourada de fubá. Originário do coração do Sul dos Estados Unidos, este prato é frequentemente temperado com uma mistura de especiarias que realçam os sabores naturais do peixe. Embora tradicionalmente frito possa não parecer "saudável", o peixe-gato em si é uma ótima fonte de proteína magra e ácidos graxos ômega-3. Para uma versão mais leve, você pode experimentá-lo frito no ar ou acompanhado de acompanhamentos frescos como salada de repolho e molho remoulade picante. Aprofunde-se nessa deliciosa iguaria e saboreie o gosto do conforto do Sul!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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