1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About File de bagre frito
Filé de bagre frito é um prato delicioso do sul, apresentando filés de bagre macios e delicados revestidos em uma massa de fubá perfeitamente temperada e fritos até atingirem a perfeição dourada. Originário do coração da costa do Golfo dos EUA, este prato captura a essência da comfort food com seu exterior crocante e peixe suculento por dentro. Embora seja indiscutivelmente indulgente, proporcionando uma crocância satisfatória em cada mordida, o bagre também é uma fonte magra de proteína, rica em ácidos graxos ômega-3. Aproveite acompanhado de uma porção de salada de repolho azedo ou batatas fritas crocantes para uma experiência verdadeiramente sulista! Submerja nesta delícia clássica—é conforto em um prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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